私は、結構食べるのが好きなので、その分、ダイエットにも興味があります。
特に糖質制限とかではなく、有酸素運動でダイエットするほうがいいと思っている派です。
そんな私にぴったりなのが、自宅でも簡単に有酸素運動ができちゃうフィットネスバイク（エアロバイク）です。
とまあ、前置きが長くなりましたけど、楽天でフィットネスバイクを調べていくと…
業界では超有名メーカーの１つ、アルインコのAFB5013というエアロマグネティックバイクがメチャメチャ人気でした。
そこで今回は、アルインコのエアロバイク、AFB5013が売れている理由についてチェックしていきます。
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目次
アルインコのフィットネスバイク、AFB5013が人気の理由
それでは、早速ですが、アルインコのフィットネスバイク（エアロバイク）、AFB5013が楽天で大人気となっている理由について書いていきます。
本格的なフィットネスバイクなのに価格が激安
一番の理由は、本格的なフィットネスバイクなのに、価格が安いということではないでしょうか。
私がチェックしたところ、15,000円程度でした。（※ 価格は上下する可能性があります）
もちろん、これよりも安いものもありますけど、作りが安っぽい感じがしたり、安定性に欠けてそうな物が多いですからね。
本気で運動不足の解消や、有酸素運動でのダイエットをしたいのであれば、最低でも、こういったタイプのフィットネスバイクがいいと思いますよ。
安いけど、基本はしっかり抑えている良モデル
また、アルインコのフィットネスバイクっていろいろな種類がありますけど、その中でも、AFB5013は、価格が安い割に、基本的なことはしっかり抑えている良モデルです。
・液晶表示が見やすい（時間、走行距離、速度や回転数、カロリー、心拍数などを同時に表示、もしくは拡大表示もできる）
・目標設定や体力評価もできる
・静音性が高い
・ペダルバンド付きで踏み外しにくい
という感じで、必要なところは外していません。
むしろ、これよりも高価格なモデルよりもいいところがあるぐらいです。（液晶表示が見やすく、単純なので使いやすい等）
楽天でキャンペーンがよく行われている
後、amazonでアルインコのエアロバイク、AFB5013を見た人なら分かるでしょうけど、amazonではそこまで売れ筋のフィットネスバイクというわけではありません。
その割に、楽天ではかなり人気が高いです。
その温度差の秘密はどうやら、アルインコ直営ショップが、セール対象にしていることが多いから、みたいですね。
このおかげで、amazonよりも楽天で購入したほうが安くなることが多く、そのせいで楽天のほうでむちゃくちゃ売れているのだと思います。
…と書いておきながら、ですが、今後もセールするかどうかは、楽天のアルインコ直営ショップ次第です。
それに、amazonでもセールが行われていることもあるので、価格については実際に見てみないと分かりませんけどね。
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アルインコのエアロバイク、AFB5013の口コミも凄い！
そうそう、アルインコのエアロバイク、AFB5013は楽天で大人気ですから、楽天みんなのレビューを見ていくと、かなりの数の口コミやレビューが出てきます。
その数、ざっと1,000件はありますね。
流石に全部紹介するわけにはいきませんので、その一部をまとめてみると…
・組み立ても簡単だった
・運動不足解消に嬉しい
・10分でも汗だくになるぐらい
・静かなのでテレビを見ながらでも出来る
・これでダイエット頑張るぞ！
といったレビューや口コミばかりで、価格以上の価値を感じている人が圧倒的に多いですね。
ただし、運動不足解消だとか、ダイエット以上のことを期待した人にとっては、少々負荷が足りない、という不満もあるようです。
例えば、徹底的に体をいじめて、ムキムキになりたい…みたいな人には向かないようです。
そういう人は、もっと上位機種を用意したほうが良さそうですね。
フィットネスバイクがダイエットに効果的な理由
といった感じで、アルインコのエアロバイク、AFB5013について色々書いてきましたけど、そもそもフィットネスバイクがダイエットに効果的な理由について書いておきますね。
ウォーキングよりも効率的な有酸素運動が出来る
まずは、フィットネスバイクを使った有酸素運動は、ウォーキングよりも効率的ということが大きいですね。
ウォーキングの場合、30分でも100キロカロリー程度消費できれば多いぐらいになりがちです。
それに対して、フィットネスバイクを使うと、負荷にもよりますが、30分で150～300キロカロリー程度は消費することが出来ます。
だから、ウォーキングなら1時間以上、必要になるレベルのカロリーを30分とかで消費することができちゃいます。
1日は24時間しか無いですから、ダイエットにかける時間は少ないほうが嬉しいですよね。
いつでも自宅（室内）で運動できる
後、フィットネスバイク（エアロバイク）は、自宅でいつでも運動することが出来る、というのも嬉しいです。
例えば、あまりにも寒い日や暑い日、雨が降っている日なんかはわざわざウォーキングに行くのが嫌になりますよね。
仕事で帰りが遅くなってしまうと、外を一人で歩くのが怖いです。
そもそも、家に帰ってから、ウェアに着替えて、色々準備してから出かけること自体が面倒になってしまうかもしれません。
ですが、フィットネスバイクを自宅に置いておけば、24時間、好きなタイミングで有酸素運動を行うことが出来ます。
朝でも昼でも深夜でも、外が暑かろうが寒かろうが、雨だろうが大丈夫です。
ダイエットや運動不足の解消は、毎日運動をするほうがいいとされていますよね。
天候や時間等に左右されやすいウォーキングなどの外での運動よりも、室内で運動するほうが毎日続けることが出来ますよ。
テレビや音楽を聞きながら運動できる
そうそう、個人的に嬉しいのが、テレビを見ながら、音楽を聞きながらでも運動することが出来る、ということですね。
テレビを見る時間と運動する時間を同時に使えるという、時間短縮の意味でもかなり大きいです。
特に、アルインコのエアロバイク、AFB5013のような静音性の高いタイプのものだと、漕いでいる音はあまり気になりませんから。
あ、一応、ウォーキングでも、音楽を聞きながら出来なくはないですけど、耳を塞いだ状態で外で運動するのは危険です。
ですので、「ながら」で運動するのは、室内などの絶対安全な場所で行うようにしましょう。
効果的な運動で健康＆ダイエットを！
といった感じで、アルインコのエアロバイク、AFB5013に限った話ではないですが、フィットネスバイクのメリットについて書いてきました。
個人的には、ウォーキングよりもずっと効率よく時間を使えて、更にカロリー消費も多くなるという点が嬉しいと感じています。
特に、普段から忙しくて、運動やダイエットにかける時間が殆ど無い人ほど、その凄さを実感できますよ。
そんな凄いフィットネスバイクが、この価格でゲットできるのはすごく嬉しいと思います。
あなたも、アルインコのエアロバイク、AFB5013で、運動不足の解消や健康づくり、ダイエットに挑戦してみませんか。