「ダイエット系」一覧

TBS系列のテレビで、スクワットシェイプという、スクワットを補助する椅子のようなエクササイズ器具が紹介されましたよね。 そのせいか、ス...

エクササイズマシンの中でも、人気のある振動マシン。 その中でも、日テレ系の番組でよく紹介されている、セブンパワーウェーブという振動マシ...

今、大人気のエクササイズマシンの１つに、ステッパーがあります。 その中でも、東急スポーツオアシスのステッパー、ツイストステッパーが楽天...

テレビ放映されてから、一気に人気が大爆発！したエクササイズアイテムの１つ、ながら骨盤チェア。 楽な感じで簡単にエクササイズができて、効...

ヤーマンの加圧エクサバーンが人気ですが、口コミや評判は賛否両論です。その理由を検証しました。

最近のダイエット方法の1つに、キャベツライスやカリフラワーライスなどの、ご飯の代わりに食べる置き換え野菜を使ったダイエットが広まっていますね...

今話題の、キャベツライスやカリフラワーライスよりも、ダイエットに適した食品について、検証しています。もちろん、しっかりした理由もありますよ。

今話題の、カリフラワーライス。その販売店はどこなのか、確認しました。また、まずいとか匂いが臭い、という話もあるので、実際に食べてみた感想と、痩せたとか、置き換えダイエットにいいのか、というところまで検証しました。